logo
Witaj Gościu! Aby odblokować wszystkie funkcję proszę się Zaloguj lub Rejestruj.

Powiadomienie

Icon
Error

Opcje
Idź do ostatniego postu Idź do pierwszego nieprzeczytanego
Offline Labi1995  
#1 Wysłane : 23 maja 2019 07:00:36(UTC)
Labi1995


Ranga: Senior Skater

Grupy: Registered
Przyłączony: 2018-08-13(UTC)
Posty: 308

Net zo belangrijk als een complete loopbeoordeling is de opvolging van een atleet. Na een video-analyse en na elke therapie of trainingsaanbevelingen die zijn gedaan om uw manier van lopen te verbeteren, moet een andere beoordeling worden gemaakt om na te gaan of er inderdaad verbeteringen www.jeremyleon.fr in het looppatroon zijn opgetreden. [censored] snel dit wordt uitgevoerd nadat de eerste video-analyse afhangt van het individu en zijn of haar specifieke problemen. En het belangrijkste is dat dit allemaal in verband moet worden gebracht met eerdere tekenen of symptomen - een voorafgaande blessure moet volledig zijn verdwenen als het proces succesvol is geweest. Visuele analyse van het lopen wordt te vaak gebruikt om een ??atleet 'effici?nter' te laten rennen. , de loop van de hardloper www.tonyrusconi.it wordt vergeleken met een leerboek of "ideale" stijl, en de aanbevelingen kunnen zijn: de knie?n hoger optillen, de armen anders slingeren, meer naar voren buigen, of, zoals hierboven vermeld, voorkomen dat de onderste ledemaat teveel naar buiten draait. In praktijk gebracht door de hardloper onder het toeziend oog van zijn of haar coach kan deze aanpak Nike Air Force 1 Dámské contraproductief zijn en zelfs tot verdere disfunctie leiden. Ik heb te veel atleten gezien, zelfs topsporters en professionele triatleten, die probeerden een zogenaamd "perfect" looppatroon na te bootsen - een die een marathonlergang van wereldklasse gebruikt als model - om meer gewond te raken, samen met verslechtering prestatie. Eén reden is dat de oorzaken van een onregelmatige gang, zoals spieronbalans, nooit worden ge?valueerd en gecorrigeerd. In plaats daarvan loopt de persoon Nike Roshe Run Womens bewust met een ander gangetje, wat nog meer stress kan toevoegen aan een reeds uit balans geraakte lichaam. Het corrigeren van afwijkingen moet eerst worden uitgevoerd. Hierdoor kunnen de hersenen spieren, gewrichten en andere mechanische functies beter reguleren om de meest effici?nte manier van lopen voor dat specifieke individu te bieden. (Een ander Nike Air Max 2017 Womens probleem bij het kopi?ren van de vloeiende vorm van een marathonloper van wereldklasse is dat de meeste mensen gewoon niet zo snel kunnen rennen.) Andere belangrijke factoren bij video-analyse van het lopen zijn kosten en beschikbaarheid. De apparatuur in een modern ganglaboratorium kan een driedimensionaal bewegingsanalysesysteem, een hightech loopband met speciale krachtplatforms en drukmatten en videobewerkingssoftware bevatten die nodig is om de beelden te compileren. Maar dit soort faciliteiten is minder beschikbaar voor de gemiddelde hardloper, die vaker wordt ge?valueerd met een eenvoudige camera op een standaard loopband, die zijn beperkingen heeft. In veel gevallen kan een goede ganganalyse met behulp van moderne hightechapparatuur met opvolging echter aanzienlijk meer kosten dan een bezoek aan de juiste therapeut, die Nike Air Max 90 Womens Pink de oorzaken van onregelmatige stappen effectief kan beoordelen en behandelen zonder de noodzaak van videoanalyse. zijn enkele andere gedachten als je klaar bent om je gang te laten analyseren. In de kwantumfysica wordt gezegd dat de enkele handeling van het observeren van een atomisch deeltje de state-in video-analyse verandert, wanneer iemand, of een groep individuen, je ziet rennen, zul je meestal, misschien onbewust, je gang veranderen. Als u op een loopband rent, maar niet Adidas Superstar Dámské in beweging bent, maar in plaats daarvan, kan de "grond" een iets ander looppatroon bieden in vergelijking met hetzelfde tempo of dezelfde intensiteit wanneer u bijvoorbeeld op een baan bent. In dit geval werken de quadriceps-spieren iets harder dan op een baan. Dit kan ook enigszins uw manier van lopen veranderen. Natuurlijk is het op een typische weg zijn,Nike Air Max 90 Dam of het parcours is duidelijk anders dan het lopen op een tredmolen. Zoals de meeste beoordelingsinstrumenten voor gebruik bij mensen, is de videoanalyse van het lopen niet perfect. Maar de wetenschap van observatie - een belangrijk onderdeel van mijn werk met atleten sinds de jaren 1970 - zou niet hetzelfde zijn zonder de grote [censored]veelheid belangrijk onderzoek dat is uitgevoerd, vaak door het rennen van de loop te beoordelen. Dit wil niet zeggen dat er geen manieren zijn om Nike Air VaporMax Femme het rennen mechanisch en metabolisch effici?nter te maken. Lichamelijke inspanning en verspilde energie kunnen het gevolg zijn van overmatige bewegingen van de armen, oversturing of andere ongepaste bewegingen. Maar deze problemen moeten worden aangepakt nadat andere onevenwichtigheden zijn beoordeeld, behandeld en opnieuw ge?valueerd, en zelfs daarvoor, het Adidas Yeezy Boost 350 Damvinden van de juiste sc[censored]n die het beste bij uw voeten past. Maar in veel gevallen kan het aanpakken van problemen als spieronbalans Nike Air Max Command Womens en goed sc[censored]isel ook veel slechte gewoonten elimineren.
Użytkownicy przeglądający ten temat
Skok do forum  
Nie możesz tworzyć nowych tematów w tym forum.
Nie możesz odpowiadać na tematy w tym forum.
Nie możesz usuwać swoich postów w tym forum.
Nie możesz edytować swoich postów w tym forum.
Nie możesz tworzyć ankiet w tym forum.
Nie możesz głosować w ankietach w tym forum.

Zasilane przez YAF.NET | YAF.NET © 2003-2019, Yet Another Forum.NET
Ta strona została wygenerowana w 0.594 sekund.